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高中数学的考场高分解题技巧?

2018-11-20 16:04:44 文章来源:昆明星火教育 作者:昆明星火教育 浏览量:438

高中数学相对来说是知识系统比较庞大,知识点也比较错综复杂。想要高中数学获取高分,首先就需要花费很多时间,并且还要讲究学习的方式方法。下面,昆明星火教育就与大家一起分享关于高中数学的考场高分解题技巧。

  首先要调整自己的考试心态

  很多人迫于高考的压力,对平常的考试成绩过于看重,导致考前的心理负担非常大。适度的焦虑和紧张很正常,但是过度的紧张就会影响自己在考场上的发挥。在考试前,首先就要调整自己的考试心态,考试很重要,结果不重要,重要是在考试中明白自己的薄弱点。更应该庆幸自己还有时间去克服自己的学习弱点。在心理,转换角度去思考考试这件事情,想想考试给自己的带来的意义,其实就是查漏补缺。

  如果自己还是很紧张的话,除了转换角度思考问题之外,还可以通过身体感官来调节自己的考试状态,比如在考前听一首能让自己放松的歌;深呼吸,让自己的呼吸频率控制在一个相对稳定状态。还可以闭上眼睛,什么都别想,让自己的脑袋放空。

  在考场上注意力要集中

  数学是非常考究脑力的一门学科,在考场上只要稍微一走神,就会影响考场答题。所以,在考场上一定要自己注意力集中。除了在考前学会自我调节,用最平和的心态应考,还要保证自己身体有充沛的精力去应对一整场脑袋高度运转的状态。所以,在考前充足的休息是非常必要的,很多人在考前都是临时抱佛脚,在考前拼命学习复习,甚至牺牲自己宝贵的学习时间,其实这样做是非常不值得的。数学是讲究一个慢慢积累的过程,短时间的高强度学习并不会让学习成绩突飞猛进,只会造成考试当天用一个非常的疲惫的身体去应考。

  所以,在考前应该要保证自己充足的休息时间,牺牲自己宝贵的休息时间去学习,很多时候是得不偿失的,用最好的状态去迎战比熬夜学习更好。在考前,保证有一个比较好的精神状态,饮食方面也不用特意去进补,像平时一样保证了营养就可以了。

  以上,就是昆明星火教育分享给大家关于高中数学考场的高分技巧和方法,希望对大家有所帮助,有所启发。


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